fbpx
токсини

ПОРУШЕННЯ ГОРМОНАЛЬНОГО ФОНУ, ТОКСИНИ Й ПОРУШЕННЯ ФУНКЦІЇ ЩИТОПОДІБНОЇ ЗАЛОЗИ

Чи знаєш ти, як токсини впливають на функцію щитоподібної залози й провокують порушення гормонального фону?

За своє життя людство винайшло безліч токсинів – сьогодні у світі використовується близько 80 000 різних хімікатів.

Останні дослідження говорять про те, що порушення функції щитоподібної залози й гормонального фону часто пов’язані з тим фактом, що токсини, які мають властивість накопичуватися у тканинах, стали звичною частиною нашого життя. Таким чином, кількість захворювань щитоподібної залози щороку збільшується зі зростанням кількості токсинів у нашому житті.

Уникнути токсинів у щоденному житті практично неможливо, тому що неможливо жити в повній ізоляції та стерильності. Головне завдання тут – обмежити наявність найбільш важких і шкідливих токсинів, здатних дуже вплинути на здоров’я людини.

ТОКСИНИ Й ПОРУШЕННЯ ФУНКЦІЇ ЩИТОПОДІБНОЇ ЗАЛОЗИ

Саме наша щитоподібна залоза дуже чутлива до токсинів і отрут, особливо тих, які обмежують кількість доступного йоду, необхідного для її функціонування або впливають на здатність організму його засвоювати.

Кожен із перерахованих токсинів здатен імітувати діяльність справжніх гормонів, таким чином викликаючи порушення гормонального фону. Організм не завжди здатний відрізнити справжній гормон від токсину, що імітує його діяльність, тому просто зчитує їх наявність у крові і дає команду сповільнити вироблення справжніх, органічних гормонів залозами. Таким чином, щитоподібна залоза може зовсім перестати виробляти необхідні гормони.

Розгляньмо 8 найнебезпечніших токсинів, які провокують порушення функції щитоподібної залози:

1. ПХД АБО ПОЛІХЛОРОВАНИЙ ДИФЕНІЛ.

Цей токсин здатний:

  1. Змінити структуру щитоподібної залози таким чином, що вона перестає реагувати на ТТГ.
  2. Сприяє втраті йоду через кишечник.
  3. Може знижувати рівень гормону Т4 (підвищується швидкість його розпаду).

Це масляниста рідина, негорюча і добре проводить тепло, завдяки чому вона набула широкого індустріального використання в багатьох країнах, включаючи СРСР (її використовували, наприклад, у трансформаторах). Тому люди, які живуть або працюють в будівлях, побудованих у той період, можуть піддаватися постійному ризику вбирати токсини від фарб, лакового покриття або будівельних матеріалів. Після підписання Стокгольмської Конвенції про стійкі органічні забруднювачі виробництво ПХБ, практично, повністю припинилося, а його використання проходить жорсткий моніторинг у більшості розвинених країн. Більше можна прочитати ТУТ.

2. ПЕРХЛОРАТИ.

Так називаються солі або ефіри хлорної кислоти, які можуть спровокувати порушення гормонального фону, а саме, низьку щитоподібну залозу. Перхлорати повністю блокують засвоєння йоду щитоподібною залозою. Вони можуть міститися в ракетному паливі, вибухівці, феєрверках, відбілювачах, батарейках і подушках безпеки. З огляду на такий широкий спектр застосування перхлоратів, не дивно, що вони просочуються в ґрунт і здатні забруднювати водойми й питну воду. У серпні 2020 року Європа посилила вимоги до харчової безпеки продуктів, які постачаються іншими країнами, що не може не радувати. Відтепер вітчизняні виробники, які хочуть працювати на експорт, будуть змушені дотримуватися ряду вимог харчової безпеки. Більше можна прочитати ТУТ. Якщо ти підозрюєш, що твоя питна вода містить перхлорати, завжди можна провести її експертизу і встановити питний фільтр.

3. ТРИКЛОЗАН.

Цей токсин провокує порушення гормонального фону, гормонів щитоподібної залози й естрогену. Триклозан використовують у якості антибактеріального компонента при виробництві косметики, мийних засобів і рідкого мила. На відміну від інших токсинів, ти легко можеш обмежити кількість триклозану в своєму оточенні, перейшовши на органічні продукти побутової хімії.

4. ДІОКСИНИ.

Діоксини – це ще один різновид токсинів, що викликає порушення функції щитоподібної залози, за своєю природою дії схожа на ПХД. На розщеплення і виведення цих токсинів з організму йде дуже багато часу, тому що вони мають властивість накопичуватися в жировій тканині. Містяться у великій кількості у великій морській рибі (чим більша риба, тим більше діоксину вона накопичує), туалетному папері й предметах жіночої гігієни (їх використовують для відбілювання тампонів і прокладок для “красивого” білого стану), у самих відбілювачах, вініловому покритті для підлоги, м’ясних і молочних продуктах.

5. ВОГНЕТРИВКІ МАТЕРІАЛИ.

порушення гормонального фону меблі

Йдеться про предмети інтер’єру і покриття, які використані в предметах інтер’єру – диванах, кріслах і матрацах. Теж відносяться до числа токсинів, що імітують молекули естрогену. Деякі дослідження виявили взаємозв’язок між вогнетривкими матеріалами й раком щитоподібної залози. Незважаючи на те, що використання вогнетривких матеріалів заборонено в Європі, вони, як і раніше, наявні в ряді предметів домашніх меблів та інтер’єру. Якщо ти переживаєш щодо своїх меблів, просто перевір, щоб вони були щільно покриті матерією, і ніде не було відкритого вогнетривкого наповнювача, який буде стикатися зі шкірою. Те ж саме стосується матраца, на якому ти спиш.

6. СОЯ ТА ІЗОФЛАВОНИ СОЇ

Щодо сої та її шкоди або користі постійно ведуться дебати. Потрапляючи в організм, соя може поводити себе як естроген, тобто імітувати його діяльність, при цьому не виконуючи ті функції, за які відповідає естроген. Коли в крові наявні штучні естрогени або речовини, що імітують їхню діяльність, організм може знижувати вироблення природного естрогену. Якщо при цьому є порушення функції щитоподібної залози, виходить щось на кшталт накопичувального ефекту. У сої міститься генистеїн – білок, який, за деякими дослідженнями, може конкурувати зі щитоподібною залозою за ТПО (тиреопероксидазу – ензим / каталізатор, необхідний для синтезу гормонів щитоподібної залози).

Таким чином, за наявності генистеїну й на тлі дефіциту йоду в організмі, щитоподібна залоза може отримувати меншу кількість ТПО і виробляти менше гормонів щитоподібної залози. Для того, щоб уникнути цього, у твоєму раціоні повинні бути продукти, що містять йод (водорості, морепродукти, картопля, сир, яйця тощо). Якщо в тебе є порушення функції щитоподібної залози, краще утриматися від соєвих продуктів у цілому (а соя зараз міститься майже у всіх продуктах). Виняток можна зробити тільки для продуктів із ферментованої сої, таких, як місо.

7. BPA И ФТАЛАТИ

порушення функції щитоподібної залози

Бісфенол А, або BPA, і фталати здатні викликати порушення гормонального фону й роботи щитоподібної залози. Оскільки ці токсини імітують роботу естрогенів, їх надмірна присутність може призвести до домінування естрогену й порушення роботи ендокринної системи. Бісфенол А найчастіше використовується у виробництві консервних банок (запобігає утворенню іржі зсередини), пластикових пляшок і контейнерів для їжі (надає їм міцності).

Можуть містити Бісфенол А пластмаси типу:

  • 3 (ПВХ, позначається латинськими буквами PVC)
  • Клас 7 пластмас «інші».

Не містять Бісфенол А пластмаси типу:

  • 1 (ПЕТ, позначається PET),
  • 2 (поліетилен високої щільності, позначається HDPE або PE-HD),
  • 4 (поліетилен низької щільності, позначається LDPE або PE-LD),
  • 5 (поліпропілен, позначається PP),

Іншими продуктами, що містять ВРА, є касові чеки (їх покриття), спортивний інвентар, лінзи для окулярів, домашня електроніка, зубний герметик і продукти жіночої гігієни.

8. РАДІАЦІЯ.

Радіація здатна викликати серйозні порушення в роботі щитоподібної залози. Опромінення (при ракових захворюваннях), рентген голови або зубів – всі ці речі можуть бути серйозним тригером для захворювань щитоподібної залози. Статистика доводить, що 20% – 30% пацієнтів, які пройшли опромінення голови і шиї під час лікування раку, страждають від низької щитоподібної залози. Радіація впливає на ДНК, тому видозмінені клітини здатні передавати захворювання наступному поколінню клітин і так далі. Пацієнтам з генною мутацією рекомендується не користуватися бездротовими навушниками і не знаходиться постійно поруч з телефоном, який випромінює радіацію.

Висновки.

1. Постарайся замінити весь харчовий пластик у твоєму оточенні на скло (контейнери для їжі), метал (багаторазова пляшка для води) або силікон (замість харчової плівки і поліетиленових пакетів для зберігання продуктів).

2. У виборі матеріалів для будинку постарайся віддавати перевагу натуральним матеріалам і покриттям.

3. Обмежуй вживання сої, виняток можна зробити для місо й інших продуктів із ферментованої сої.

4. Намагайся купувати органічні продукти, які відповідають європейським стандартам, що обмежують вживання хімікатів і токсинів.

Якщо в тебе є питання з приводу рівня токсинів у твоєму домі або в житті, я можу відповісти на твої запитання і допомогти знайти їм заміну! Напиши мені на пошту info@mariakravchuk.com або запишись на консультацію, і ми обговоримо, з чого тобі почати.

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *