fbpx
wellness

Мої принципи роботи у Wellness:

  • Допомагати всім зайнятим жінкам змінювати життя, роблячи його більш
    щасливим та осмисленим.
  • Працювати не з “середніми нормами” а біо індивідуальностями. Тобто
    підібрати харчування, хобі та час на все це за природними
    особливостями кожної.
  • Вірити не в калорії, а в голос тіла, який підкаже що йому потрібно
    найбільше. Знайти та почути гармонію душі та тіла для кожної
    особистості.

Визначаємо пріоритети

Визначаємо пріоритети

На цій зустрічі ми зрозуміємо, як не плисти за течією обставин і не закривати дедлайни все життя, а робити й свідомий вибір в усіх аспектах: від страви на вечерю до загального балансу бажань і можливостей. Знайдемо час “на подумати” та зрозуміти, що важливіше наразі.

Формулюємо цілі

Час записати всі цілі на папері та розділити етапи: кажуть, що записана ціль досягається в 42% випадків. Займемося найближчим півріччям чи спланумо майбутнє – залежить від тебе!

Змінюємо життя

За 21 день ми не підготуємося до марафону. А за півріччя вийдемо на впевнений темп. Кожні два тижні наші зустрічі будуть наближати до результату, та скоро зміни стануть щоденною звичкою.

Мій досвід

Ниже перечень моих дипломов, нажав на иконку можно перейти на сайт, где есть описание пройденной программы.

Цей диплом дав мені змогу
працювати wellness coach цілком
легально 🙂 Institute for Integrative Nutrition (New York)

Я знаю все про гормони та
ендокринне здоров’я, тому ти в
надійних руках 🙂