fbpx

Иммунная система

очищение кишечникаКак работает иммунная система? Какие факторы влияют на ее состояние? Как можно положительно. стимулировать иммунитет?

Матча: польза, побочные эффекты, и почему тебе нужно попробовать.

користь матча

Зеленый чай – один из самых популярных напитков во всем мире.  Польза матча заключается в ряде неоспоримых преимуществ, например, он способствует похудению и улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Чем отличается матча от обычного зеленого чая? Матча относится к особенной разновидности зеленого чая.  Польза матча чая состоит из нескольких факторов – технологии выращивания, приготовления, а также тому, …

Матча: польза, побочные эффекты, и почему тебе нужно попробовать. Читать полностью »

Кандида и диета при кандидозе

candida and candidiasis

Что такое кандида? Микробом нашего кишечника населяют четыре вида микроорганизмов – грибки, бактерии, паразиты и вирусы. Кандида относится к ряду дрожжеподобных грибков. Candida albicans (albicans – беловатые (лат.)) – один из разновидностей кандиды, вызывающий кандидоз или молочницу. Кандида – самая распространенная причина грибковой инфекции среди людей. Это микроорганизм, который обитает на всех слизистых оболочках (в …

Кандида и диета при кандидозе Читать полностью »

Диета при аллергии

диета при аллергии

Что такое аллергия, и какой диеты нужно придерживаться для того, чтобы облегчить ее симптомы? Аллергия – реакция иммунной системы на чужеродное вещество, которое при обычных условиях является абсолютно безвредным. Эти вещества принято называть аллергенами. К ним относятся пыльца, определенные виды пищевых продуктов, шерсть животных, и так далее. Работа иммунной системы заключается в том, чтобы заботиться …

Диета при аллергии Читать полностью »

Воспаление и COVID-19 – в чем связь между ними?

COVID-19 INFLAMMATION

В апреле 2020 года ученые опубликовали сенсационное исследование относительно связи хронического воспаления и COVID-19. Поскольку пока отсутствует эффективное лечение для пациентов с COVID-19, акцент в исследовании был на превентивные меры. Ученые пришли к выводу, что во время пандемии исключительно важно придерживаться здоровой диеты и образа жизни, особенно тем, кто находится в группе риска. Что такое …

Воспаление и COVID-19 – в чем связь между ними? Читать полностью »

Как заниматься спортом когда нет мотивации?

как заниматься спортом

Как заниматься спортом и что делать, если нет желания тренироваться? Специально для таких дней я сделала для тебя список из нескольких лайфхаков.